「栗東エリアでダイエットにおすすめのパーソナルジムは？」
「栗東で女性にダイエットやボディメイクで人気のパーソナルトレーニグジムは？」
「健康維持の為に仕事帰り、栗東でパーソナルトレーニング長く続けられるところはどこ？」
健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか。
パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。
またパーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます。
当記事では、栗東エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムについてトレーニングの安さや効果を比較しながら解説します。
この記事をご覧いただいている方へ。
この記事をご覧いただいている皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか？
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査（令和３年７月）では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めて記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
<その他資料>
※スポーツ庁の資料（新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究（令和2年度））では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| ライフプランニングコース | 月々10,100円～ ※281,600円 | パーソナルトレーニング 食事管理 | 初心者の方向け |
| ライフプランニングコース(サプリ付き) | 月々10,600～ ※296,720円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,800円～ ※96,800円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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栗東の人気パーソナルトレーニング一覧
| ジム名 | LEAN BODY STORE | K2 BODYMAKE STUDIO |
|---|---|---|
| ロゴ |  |  |
| おすすめな理由 | 【コースが幅広く展開】ダイエットコース・トレーニングコース・オンラインダイエットコースの3種類のコースが展開、マンツーマンかペアなども選べるので、柔軟な選択ができます。アスリートの中で有名な機器多数、本格トレーニングが可能です。 | 【元プロ野球選手が代表】日米プロ野球を経験した竹岡和宏氏が代表トレーナー。アスリートとトレーナーとしての指導が特徴です。ストレッチメニューも存在し、本格的なパーソナルトレーニングとコンディション調整の両方が受けられます。 |
| 料金 コース | ダイエット75日コース：198,000円（税込） トレーニングコース（プライベート）1ヶ月パス（8回）40,000円（税込） | ベーシックコース(3ヵ月) 330,000円 単発チケット10回・20回・30回などもあり |
| アクセス | 手原駅 徒歩17分 | 栗東駅 徒歩10分 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
栗東エリアでおすすめパーソナルトレーニングジム紹介
LEAN BODY STORE
LEAN BODY STOREは、栗東インターから車で約2分、栗東市安養寺にあるアメリカ西海岸風を意識した内装のパーソナルジムです。マンツーマンだけでなく、ペアで通えるコースもあり、ご家族やご友人と一緒に通えます。ダイエットコース・トレーニングコース・オンラインダイエットコースの3種類のコースがあり、目的に合わせた指導を実施しています。ジムに通えない人に向けて、自宅もしくは他のジムで実施できるトレーニングメニュー・食事管理をLINEやメールでサポートするオンラインダイエットコースがあります。アスリートの中では有名な最大のクロスフィットメーカーROGUE（ローグ）を導入しています。
LEAN BODY STOREの料金・コース
| 入会金 | 入会コースとして プライベート 16,500円 ペア 22,000円 |
| コース料金 | ダイエット75日コース（週2回のトレーニングと75日間の食事管理指導） 198,000円（税込） ダイエット50日コース（週2回のトレーニングと50日間の食事管理指導） 159,500円（税込） ペアでダイエット75日コース（週2回のペアトレーニングと75日間の食事管理指導） 327,800円（税込） ペアでダイエット50日コース（週2回のトレーニングと50日間の食事管理指導） 250,800円（税込） トレーニングコース（プライベート）1回 6,050円（税込） 1ヶ月パス（8回）40,000円（税込） トレーニングコース（ペアトレ）1回 8,250円（税込） 1ヶ月パス（8回）56,000円（税込） オンラインダイエット75日コース（75日間の食事管理指導） 92,400円（税込） オンラインダイエット50日コース（50日間の食事管理指導） 74,800円（税込） ペアでオンラインダイエット75日コース（75日間の食事管理指導） 151,800円（税込） ペアでオンラインダイエット50日コース（50日間の食事管理指導） 116,600円（税込） |
| セッション時間 | 40分 |
| 初回体験料金 | プライベート 8,500円 ペア 15,000円 |
| 返金保証 | 無し |
| 無料レンタル | 無し |
| 食事サポート | 有り |
| 女性サポート | 無し |
LEAN BODY STOREの店舗情報
| 店舗住所 | 〒520-3015 滋賀県栗東市安養寺1丁目12-2 シルクルーム6番館102号室 |
| 最寄駅 | 手原駅 |
| 電話番号 | 無し |
| 営業時間 | 月・火・木・金曜日 9時～23時(22時枠最終) 土曜日 9時～20時(19時枠最終) |
| 公式サイト | https://lbodys.jp |
LEAN BODY STOREの地図・マップ
