「栗東エリアでダイエットにおすすめのフィットネスジムは？」
「栗東で女性にダイエットやボディメイクで人気のフィットネスジムは？」
「健康維持の為に仕事帰り、栗東でトレーニングを長く続けられるところはどこ？」
健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なフィットネスジムをお探しではないでしょうか。
フィットネスジムとは運動やトレーニング、健康維持・増進を目的として利用する施設のことです。筋力トレーニング、有酸素運動、ストレッチ、スタジオレッスンなど、様々な運動を行える環境が整っています。
またフィットネスジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます。
当記事では、栗東エリアのおすすめフィットネスジムについてトレーニングの効果や安さを比較しながら解説します。
この記事をご覧いただいている方へ。
この記事をご覧いただいている皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか？
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査（令和３年７月）では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めて記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
<その他資料>
※スポーツ庁の資料（新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究（令和2年度））では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| ライフプランニングコース | 月々18,500～ ※323,664円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,700円～ ※102,300円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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栗東の人気フィットネスジム一覧
| ジム名 | ゴールドジム | エニタイム | BEYOND | HYPER FIT24 | FIT365 |
|---|---|---|---|---|---|
| ロゴ |  |  |  |  |  |
| おすすめな理由 | 【世界最大級のジム】 世界30ヵ国・700ヶ所以上の拠点に展開しているフィットネスクラブ。 本格的にトレーニングを行いたい方に特におすすめです。 トレーニングや栄養の知識を持ったスタッフが多数在籍しているのも魅力的です。 | 【全5,000店舗利用可能】 24時間、年中無休、世界店舗数No.1 国内だけでも1,000店舗あり、 家の近くでも仕事先でも出張先でも 利用ができます。 場所移動が多い方に特におすすめの フィットネスジムです。 | 【トレーナーが大会実績者のみ】ダイエット初心者から美ボディコンテストに出場するようなプロまで幅広いレベルの方が通う、パーソナルジム。痩せるのは当たり前、美しい身体づくりのプロ集団。過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて継続できます。 | 【本場アメリカ製のマシンを導入】 筋力アップから引き締めまで多様な目的に対応しています。 有酸素マシンにはモニターが付き、TVやネットを見ながら運動可能。 低価格で長く通いやすく、無料の施設見学も実施中。 | 【家族みんなで通えるジム】 月会費3,278円で家族最大４人まで通うことができます。 女性専用のジムエリアや男性専用タンニングマシンなど 異性の目が気になる方でも 安心して通うことができます。 |
| 料金 コース | ゴールド：15,950円 フルタイム：10,450円 | 月額7,480円 | 月額4,800円~ 10回/96,800円～ | 1年間コース：6,380円 定額コース：7,150円 | 月額3,278円 |
| アクセス | 栗東駅 徒歩1分 | 手原駅 徒歩7分 | 草津駅 徒歩3分 | 栗東駅 徒歩17分 | 栗東駅 徒歩2分 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
栗東エリアでおすすめフィットネスジム紹介
ゴールドジム 栗東滋賀
ゴールドジム 栗東滋賀は世界的なフィットネスジムである「ゴールドジム」の支店です。マシンの種類や重量は豊富であり、トレーニング上級者の方でも安心してご利用できます。オプションでトレーナーを付けることができるので、マシンの使い方を教わることができるのも魅力の1つです。
ゴールドジム 栗東滋賀の料金・コース
| 入会金 | 5,500円 |
| 登録事務手数料 | ー |
| 月額料金 | BIZFIT(先着100名)：10,450円 ゴールド：15,950円 フルタイム：10,450円 デイタイム：8,250円 ホリデイ：7,700円 |
| キャンペーン | 有 |
| オプション | 有 |
| 無料レンタル | 有 |
| レンタル | 有 |
| トレーナー | 有 |
ゴールドジム 栗東滋賀の店舗情報
| 店舗住所 | 〒520-3031 滋賀県栗東市綣２丁目４−５ ウィング プラザ 3F |
| 最寄駅 | 栗東駅徒歩1分 |
| 電話番号 | 077-554-2255 |
| 営業時間 | 7:00-23:30（日曜日のみ9:00-21:00） |
| 公式サイト | http://www.goldsgym.jp/ |
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