「瀬田エリアでダイエットにおすすめのパーソナルジムは？」
「瀬田で女性にダイエットやボディメイクで人気のパーソナルトレーニグジムは？」
「健康維持の為に仕事帰り、瀬田でパーソナルトレーニング長く続けられるところはどこ？」
健康維持やダイエット、ボディメイクに最適なパーソナルトレーニングジムをお探しではないでしょうか。
パーソナルジムとはマンツーマンで専属のトレーナーがつき、トレーニングや運動のサポートや食事管理を行うことで理想の身体を目指してトレーニングできるジムです。
またパーソナルジムは個人のダイエットやボディメイクの目的だけでなく、運動の習慣をつけることもできます。
当記事では、瀬田エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムについてトレーニングの安さや効果を比較しながら解説します。
この記事をご覧いただいている方へ。
この記事をご覧いただいている皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、フィットネスジムに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか？
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査（令和３年７月）では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めて記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
<その他資料>
※スポーツ庁の資料（新型コロナウイルス感染症の流行による国民のスポーツへの参画状況や意識の変化、健康状態等に関する調査研究（令和2年度））では、コロナ終息後のパーソナルトレーニングジムの利用者数は急増中。
※経済産業省の『特定サービス産業動態統計速報』の結果でも、フィットネスジム並びに、パーソナルジム利用者は数多くいらっしゃいます。
【PR】BEYOND
BEYONDは全国120店舗以上を展開する、BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム。美ボディコンテストでの入賞者や資格をもつ、プロのパーソナルトレーナーのみが揃っております。
過度な食事制限やトレーニングなく、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
コースは大きく以下3つにわかれているため、目的に合ったトレーニングを選択可能です。
| 料金（税込） ※最小プランの場合 | 内容 | おすすめ | |
| ライフプランニングコース | 月々18,500～ ※323,664円 | パーソナルトレーニング 食事管理 サプリメント | 目標がある方向け |
| 回数券コース | 月々4,700円～ ※102,300円 | パーソナルトレーニング ストレッチ | 継続したい方向け |
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金となります。・10回券96,800円の場合：分割回数：24回/支払い期間：24ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：115,850円
特に回数券コースの月々4,800円～は、業界内でも最安値級で良心的です。
BEYONDが気になる方は、まず無料体験トレーニングを活用してみてください。
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瀬田の人気パーソナルトレーニング一覧
| ジム名 | 体幹ダイエット専門CRIAR | 女性専用フィットネスLBC | 整体&フィットネス KING GYM |
|---|---|---|---|
| ロゴ | |||
| おすすめな理由 | 【痩せるに特化】 体幹ダイエット専門CRIARは、大津市瀬田駅前の体幹特化型パーソナルジム。姿勢・骨盤を整え代謝を上げ、リバウンドしにくい身体へ導く。完全個室・子連れOKで女性に人気。 | 【女性専用】 フィットネスジムLBCは女性専用のパーソナルジム。専門トレーナーが個別に指導し、安全で効果的に理想の体へ導く。入会金・月会費が初回無料で、1回2,000円から通える。 | 【様々な運動可能】 KING GYMは瀬田駅徒歩5分の広々としたパーソナルジム。格闘技スタジオ完備で多彩な運動が可能。国家資格トレーナーによる整体も人気。 |
| 料金 コース | ライトコース 60分/全12回~20回 32,000円～ スタンダードコース 60分/全16回~32回 63,000円～ | 会員1回 2,000 円(税込)～ プランに応じて応相談 非会員1回 5,500 円(税込 | 整体＆パーソナルトレーニングワンデイパス 50分 4,000円 |
| アクセス | 瀬田駅 徒歩5分 | 瀬田駅 徒歩約5分 | 瀬田駅 徒歩5分 |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら | 公式サイトはこちら |
瀬田エリアでおすすめパーソナルトレーニングジム紹介
体幹ダイエット専門CRIAR(クリアー)
体幹ダイエット専門CRIAR(クリアー)は、「体幹から整える」ことに特化した大津市瀬田駅前のパーソナルジム。
「何をしても痩せない」「リバウンドを繰り返す」と悩む方に向け、骨盤・姿勢・呼吸を整えて代謝を高め、しなやかで痩せやすい身体づくりをサポートします。
専属トレーナーによるマンツーマン指導と、毎日の食事・睡眠アドバイスで無理なく継続。完全個室・子連れOKの空間で、30〜50代女性を中心に人気。滋賀県唯一の体幹専門ジムとして、「スクワット100回より体幹1分」でリバウンドしない健康的なダイエットを実現します。
体幹ダイエット専門CRIAR(クリアー)の料金・コース
| 入会金 | 無し |
| コース料金 | ライトコース 60分/全12回~20回 32,000円～ スタンダードコース 60分/全16回~32回 63,000円～ プレミアムコース（体幹×ファスティング） 60分/全８回～24回 98,000円～ |
| セッション時間 | 60分 |
| 初回体験料金 | カウンセリング 0円 カウンセリング＆体験 3,000円 |
| 返金保証 | 無し |
| 無料レンタル | 無し |
| 食事サポート | 有り |
| 女性サポート | 無し |
体幹ダイエット専門CRIAR(クリアー)の店舗情報
| 店舗住所 | 〒520-2144 滋賀県大津市大萱１丁目１９−１９ シルバーハイツ瀬田 407 |
| 最寄駅 | 瀬田駅 徒歩5分 草津駅 車12分 南草津駅 車8分 石山駅 車8分 大津駅 車15分 |
| 電話番号 | 8時00分～23時00分 |
| 営業時間 | 070-1741-3377 |
| 公式サイト | https://criar.info/ |
体幹ダイエット専門CRIAR(クリアー)の地図・マップ
